3 motive ascunse pentru care corpul tău încă nu renunță la greutate
Excesul de greutate nu înseamnă doar calorii în plus.
𝘌𝘮𝘰𝘵𝘪𝘪 𝘯𝘦𝘴𝘱𝘶𝘴𝘦.
𝘗𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘢𝘳𝘪 𝘴𝘶𝘣𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦 care te trag mereu înapoi, chiar și după cele mai bune intenții.
𝟭. 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰 & 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝗲𝘇𝗼𝗹𝘃𝗮𝘁𝗲
Corpul tău ține “în siguranță” tot ce nu ai avut voie să simți.
𝟮. 𝗗𝗲𝘇𝗲𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂 î𝗻 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗺𝘂𝗹 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮l
Nu tu alegi mereu ce poftești. Bacteriile tale decid înaintea ta.
𝟯. 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘀𝗮𝗯𝗼𝘁𝗮𝗷
Creierul tău nu vrea ce e “bine”. Vrea ce e 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘳. Chiar dacă te rănește.
𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 – 𝗘𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗴𝗿𝗲𝘂𝘁𝗮𝘁𝗶𝗶 𝗳𝗶𝘇𝗶𝗰𝗲 𝘀𝗶 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲
Un spațiu sigur și profund unde ne eliberăm împreună.
Nu de kilograme.
Ci de tot ce le-a făcut să apară.
Ușoară. Întrupată. Aliniată.
În contact cu corpul tău, fără vină.
Într-o relație de respect, nu de pedeapsă.
________________________________________